Гипотония

Болезнь, обусловленная нарушением нейрогуморальной регуляции сосудистого тонуса и сбоями в функционировании ЦНС, которая характеризуется резким снижением артериального давления, именуется гипотонией. На сегодняшний день гипотония — это довольно распространенная патология, которая выявляется с одинаковой частотой у представителей разных возрастных категорий.

 маномер

В редких случаях, к примеру, у профессиональных спортсменов гипотония является нормой. Приставка «гипо-» говорит о недостаточном давлении. Это означает, что кровь не прокачивается в артериях должным образом. О гипотонии, как о заболевании, следует говорить, когда давление на 20% ниже обычного, и только в том случае, когда оно стойкое.

Причины

Артериальная гипотония может быть хронической и острой, первичной и симптоматической, физиологической или естественной и патологической. Сниженное давление, которое сохраняется на протяжении довольно длительного периода, обусловливает хроническую гипотонию.

 измерение давленияОтсутствие явных признаков наличия патологий, которые могут провоцировать постепенное снижение АД, свидетельствует о первичной гипотонии. Если сниженное давление является симптомом иной болезни – то в данном случае речь идет о симптоматической гипотонии. Сбои в работе организма обусловливают развитие патологической гипотонии.

Патологическая гипотония подразделяется на идиопатическую и нейроциркуляторную. Нарушения регуляции тонуса сосудов свидетельствуют о нейроциркуляторной гипотонии. Если давление снижается резко, причем практически всегда при смене положения туловища, то это говорит об идиопатической патологической гипотонии.


Артериальная гипотония может развиться вследствие:

  • заметного понижения объема крови в организме, спровоцированного сильной потерей крови или ожогом;
  • сердечной недостаточности, пороков сердца;
  • травмирования головного и спинного мозга;
  • частых стрессовых ситуаций, психологических травм, апатии, депрессии;
  • ухудшения тонуса сосудов;
  • панических расстройств;
  • понижения функционирования щитовидной железы и надпочечников;
  • беременности;
  • хронического недосыпания;
  • злоупотребления препаратами, понижающих АД.

Симптомы

Развитие острой артериальной гипотонии молниеносное. Выраженные нарушения кровоснабжения органов, признаки голодания мозга – характерные проявления острой гипотонии. Потери крови, обширные травмы, интоксикации, резкие нарушения функционирования ССС, анафилактический шок – все это может спровоцировать понижение давления.

 головокружениеДля хронической артериальной гипотонии характерно продолжительное течение. Симптоматика выраженных расстройств кровообращения отсутствует. При этой форме недуга человеческий организм успевает приспособиться к сниженному давлению.

Что касается первичной хронической артериальной гипотонии, то это самостоятельная болезнь. Возникает вследствие понижения активности центров ВНС, которые отвечают за регулировку артериального давления. Вторичная гипотония является симптомом другого заболевания. Давление может снижаться из-за наличия опухоли, травмирования, расстройств ЦНС (неврозов, ВСД), хронических заболеваний сердца.

Артериальная гипотония характеризуется следующим проявлениями:

  • повышенной раздражительностью;
  • общим недомоганием;
  • сонливостью;
  • повышенной чувствительностью к погодным изменениям;
  • рассеянностью;
  • вялостью по утрам;
  • чрезмерной потливостью;
  • учащенным сердцебиением;
  • одышкой (даже при незначительных нагрузках);
  • сбоями терморегуляции: холоднеют стопы и кисти;
  • стягивающей, тупой или пульсирующей, распирающей болью в лобно-височной и лобно-теменной области
  • неестественной бледностью;
  • ухудшением памяти;
  • тошнотой;
  • повышенной склонностью к укачиваниям;
  • частыми головокружениями;
  • обморочными состояниями.

Предобморочные и обморочные состояния провоцируются длительным нахождением гипотоника в душном, жарком помещении. Человек с данной патологией не высыпается, вследствие чего с утра он чувствует усталость, разбитость.

Гипотоникам необходимо спать не менее двенадцати часов в сутки. Но даже после длительного отдыха они не чувствуют себя отдохнувшими и бодрыми.

Диагностика

При физикальном обследовании доктор обращает внимание на симптоматику, свидетельствующую о нарушениях регуляции на нейрогуморальном уровне: состояние ладоней и стоп, изменения окраски кожных покровов. Далее он прослушивает шумы в сердце и измеряет АД.

Помимо этого назначается проведение электрокардиографии, ультразвукового исследования сердца.

Лечение

 головная больТактика терапии определяется кардиологом и неврологом. Лечение гипотонии должно быть комплексным. Какой бы грамотной не была бы терапия недуга, она не принесет утешительных результатов, если она не направляется на устранение болезни, которая спровоцировала его развитие.

Основа терапии — формулирование четкого распорядка дня. Рекомендуется вести активный, и что немаловажно, здоровый образ жизни, отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками. Полезно в данном случае и заниматься спортом. Никто не настаивает на том, что вы должны бежать марафоны или до изнеможения заниматься в тренажерном зале. Достаточно будет ходить пешком, заняться фитнесом или записаться на плавание.

Во время физических нагрузок, даже незначительных, симптоматика патологии ослабляется, так как спорт способствует повышению АД. Специалисты настаивают на том, чтобы режим гипотоника был четким. Нужно приучить себя вставать и засыпать в одно время. Сон человека, страдающего от гипотонии должен составлять не менее девяти часов.

Что касается питания, то какой-либо определенной диеты не существует. Здесь важно питаться сбалансировано. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи. Прием пищи должен быть дробным. Рекомендуется минимизировать употребление жареных, слишком пряных и соленых блюд.

Назначают прием кофеиносодержащих препаратов, применение рефлексотерапии, точечного массажа, ароматерапии, гидромассажа, контрастного душа, аэроионотерапии, дарсонвализации волосистой части головы, области сердца и шеи.

Мнение врача
врач Соловьева Оксана Алимовна

Гипотония является симптомом нарушения сосудистой регуляции при многих заболеваниях, а также может иметь первичную природу. Причиной развития гипотонии могут быть нарушения здорового образа жизни: строгие низкокалорийные диеты, недостаточный сон, переутомление, стресс, низкая физическая активность.

Народные средства эффективно помогают при лечении гипотонии, однако до применения народных средств лучше выявить причину гипотонии, так как это может быть первым признаком серьезной патологии. Если нет противопоказаний, то можно использовать элеутерококк, китайский лимонник, иван-чай. Употребление кофе лучше избегать, заменив его красными сортами чая. Хорошо помогает при гипотонии достаточный питьевой режим очищенной воды (не менее 1300мл), контрастные ванны для рук и ног, а также массаж головы и шеи.

Задать вопрос эксперту

Профилактика

Основа профилактики – ведение здорового образа жизни. Старайтесь употреблять только здоровую пищу, заниматься спортом, побольше отдыхать. Кроме этого, избегайте стрессов, поскольку именно негативные эмоции являются фактором, который провоцирует понижение давления.

При появлении симптоматики, схожей с проявлениями гипотонии в обязательном порядке обратитесь к кардиологу.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Еще никто не проголосовал)
Loading...Loading...
Оставить комментарий:
*
*
* Обязательное поле
css.php

Раз в неделю мы отправляем самые популярные статьи прямо к Вам на электронную почту!