Инфографика

Лечение менопаузального периода народными средствами

Термином «менопауза» обычно обозначают любые физиологические изменения, происходящие в организме женщины до или после прекращения менструаций. Чтобы было понятней, подобное состояние является свидетельством об окончании репродуктивного цикла, является вполне естественным и несколькими годами раньше или позже с ним сталкивается каждая представительница прекрасной половины.

пиливы у женщины

 

Менопауза обычно приходится на возраст от 40 лет. Это довольно неприятное состояние, характеризующееся нерегулярными менструациями, приливами, сухостью влагалища, бессонницей, резкими перепадами настроения, понижением сексуального влечения, депрессией, суставными и мышечными болями, прибавкой в весе.

Народная медицина поможет пережить трудный период

Важно понимать, что это не заболевание, а вполне нормальное состояние. Какой либо определенной терапии не существует. Есть только ряд препаратов, способствующих минимизации проявлений менопаузального периода. Вместе с медикаментозными препаратами можно использовать для уменьшения проявлений данного состояния лекарственные растения.

укропная вода1. Применение укропной воды. Это средство способствует устранению негативных проявлений, уменьшению количества приливов, а также нормализации сна.

Приготовить его несложно. Заварите 20 граммов высушенного укропного семя во вскипяченной воде – половине литра. Настаивайте состав на протяжении часа, желательно в термосе. Далее соедините профильтрованный настой с половиной литра вскипяченной немного остывшей воды. Употребляйте по полстакана средства трижды на день. Продолжительность курса — месяц.

2. Применение клевера. Это растение богато фитоэстрогенами, микроэлементами, витаминами и антиоксидантами. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют восстановлению сексуальной активности, нормализации сна, улучшению самочувствия, уменьшению сухости кожных покровов, восстановлению защитного барьера слизистых, уменьшению ломкости волос и ногтей. Засыпьте граммов 20 подсушенной и измельченной травы в стеклянную бутыль. Залейте сырье крутым кипятком – 200 миллилитрами и оставьте состав настаиваться на шесть часов. По истечении времени профильтруйте настой и употребляйте по 50 мл единожды на день, желательно до трапезы.

3. Душица поможет уменьшить проявления менопаузы. Запарьте 30 грамм подсушенной измельченной травы крутым кипятком — полулитром. Настаиваться состав должен на протяжении двух часов. Употреблять нужно по четверти стакана профильтрованного настоя не менее трех раз на день. Курс терапии — до исчезновения приливов и устранения негативной симптоматики.

сок4. Розмарин – действенное средство для устранения проявлений менопаузы. Лекарство способствует нормализации функционирования нервной системы, устранению бессонницы и частых перепадов настроения. Залейте 20 граммов высушенных измельченных листков розмарина половиной стакана медицинского спирта. Настаивайте состав в сухом, прохладном помещении на протяжении трех суток. Каждодневно взбалтывайте средство. Употребляйте по 20 капелек лекарства перед каждой трапезой.

5. Настой валерианы способствует не только укреплению нервов, но и заметному уменьшению приливов. Возьмите корневища валерианы, промойте, измельчите и заварите 15 граммов сырья кипящей водой – 200 мл. Настаивать состав предпочтительно в термосе в течение пяти часов. Принимать нужно по 10 мл средства трижды в сутки.

Терапия менопаузы соками

Свежеотжатые соки богаты пектиновыми веществами и клетчаткой. Они полезны, да и к тому же помогут вам перенести период менопаузы. Однако употреблять нужно только овощные, поскольку фруктовые из-за значительного содержания в них сахарозы, глюкозы и фруктозы могут спровоцировать развитие таких недугов как сахарный диабет, ожирение, а также нарушение функционирования поджелудочной железы. Более того, сладкие напитки сильно вредят зубной эмали.

  1. Возьмите морковь, сельдерей, шпинат и петрушку. Промойте все овощи, измельчите и отожмите из них сок при помощи выжималки. Употребляйте по 100 мл перед каждой трапезой, примерно за полчаса. Привыкать к этому средству необходимо постепенно. Пить можно до литра в сутки. Однако если вы время первого употребления вы ощутили дискомфорт в желудке или ухудшение самочувствия, принимать такой сок вам не следует. Длительность терапии – 30 дней.
  2. Отожмите сок из нескольких огурцов, киви, моркови, и свеклы. Тщательно перемешайте. Принимайте по 30 мл препарата не менее трех раза на день.
  3. Отожмите сок из свеклы и яблок. Соедините смесь с медом – 20 мл. Принимайте по 50 миллилитров средства трижды на день.

Применение настойки пиона

Это лекарство способствует уменьшению приливов, потливости, депрессии. Засыпьте 15 граммов высушенного измельченного растения в стеклянную бутыль, залейте качественной водкой – 200 мл. Плотно закройте тару и уберите на три недели в сухое прохладное помещение. Каждые три дня взбалтывайте содержимое. По истечении указанного времени профильтруйте средство. Употреблять нужно по 15 капелек препарата три раза на протяжении суток. Лечебный курс – месяц.

Средство против бессонницы

Соедините 15 грамм ясменника пахучего с листками ежевики – 20 граммами, цветками боярышника – 10 г, травой пустырника – 15 г и сушеницей – 10 граммами. Измельчите все ингредиенты и перемешайте. Запарьте несколько столовых ложек смеси крутым кипятком – 500 миллилитрами и оставьте состав настояться. Употребляйте по 150 миллилитров процеженного настоя три раза на день. Курс терапии — две недели.

Менопауза – природное явление, с которым сталкивается каждая женщина. Безусловно, это состояние сильно сказывается как на состоянии, так и самочувствии. Однако унывать не стоит, нужно принимать меры. Первое, что вам нужно сделать – обратиться за помощью специалиста. Он назначит вам лекарства, которые помогут вам справиться с данным явлением. Существует огромное количество различных препаратов, направленных на уменьшение проявлений менопаузы.

Более того, не стоит забывать и о том, что жизнь-то не заканчивается. Следите за собой, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, ведите активный образ жизни. Все будет зависеть только от вас, поэтому не опускайте рук и продолжайте радоваться жизни.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Еще никто не проголосовал)
Loading...Loading...
Оставить комментарий:
*
*
*Обязательное поле
** Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.
css.php