Инфографика

Вскочила простуда на губе? Не беда!

Простуда на губах, или герпес, – состояние, знакомое многим. Это заболевание, вызванное вирусом простого герпеса (ВПГ), характеризуется образованием волдырей и высыпаний на различных частях тела. Самый распространенный вид подобной простуды – на губах. Это заразное заболевание, которое передается при тесном физическом контакте, например, поцелуях. Более подробно о нем читайте статью.

простуда на губах

Из-за чего же возникает эта сыпь? Это происходит из-за того, что иммунная система не может устранить и уничтожить вирус. Дело в том, что вирус крайне крохотный и скрывается в нервной системе, так что иммунная система не может его обнаружить. Все, что иммунная система может делать, так это производить антитела, когда уже есть факт вспышки заболевания. Но основная проблема герпеса даже не в этом, а в том, что он постоянно «возвращается». Итак, попробуем разобраться, как избавиться от неприглядной болячки в домашних условиях.

Диета и питание при герпевирусной инфекции

Самый простой способ справиться с этим заболеванием – это соблюдать диету, предписанную всем носителям вируса герпеса. Плохое питание может лишь ухудшить эту болезнь, поэтому очень важно питаться правильно.

брокколиДобавьте в свой рацион продукты, богатые лизином. Лизин очень эффективен против герпеса, поднимает иммунитет  и замедляет рост вируса. Диета должна включать большое количество овощей и фруктов. Употребление брокколи, брюссельской капусты и обыкновенной белокочанной капусты помогает подавить вирус.

Такие фрукты, как абрикосы, манго, яблоки, клубника и груши богаты лизином, их тоже необходимость есть как можно больше.

Включите в свой рацион также яйца, бобовые, рыбу (предпочтительно, треску) и молочные продукты (йогурт, сыр, молоко).

Избегайте алкоголя и кофеина. В целях эффективной борьбы с герпесом, больным советуют исключить алкогольные напитки и напитки с кофеином, такие как кофе, из своего рациона. Газированные напитки и протеиновые коктейли (содержат слишком много аргинина) также необходимо исключить.

Пейте много воды. Вместо чашки кофе выпейте лучше чашку травяного чая или воды. Потребление достаточного количества воды (от 6 до 8 стаканов в день) помогает вымывать вредные токсины из организма и очистить кровь.

Исключите из рациона продукты, богатые аргинином. Они могут только усугубить состояние. Аргинин способствует размножению вируса герпеса. Исключите: шоколад, кокос, орехи (грецкие орехи, кешью, миндаль, арахис), сухофрукты (изюм) и продукты из цельной пшеницы.

Исключите также: какао-порошок, арахисовое масло, семена кунжута, овсянку, помидоры, коричневый рис, нут, цитрусовые, лук, ягнятину и сушеные бобы.В дополнение к этому, необходимо ограничивать себя в сахаре, кофе, кока-коле, уксусе и животных белках. Читайте также Как предотвратить появление герпеса народными средствами.

Травы для лечения герпеса

Лечить простуду на губах лучше всего с помощью натуральных трав.

Перечная мятаПеречная мята. Отвар из листочков мяты считается отличным средством для борьбы с простудой на губах. 1 столовую ложку сухих листочков запарьте горячей водой (1 стакан), прикройте крышкой и прокипятите на водяной бане четверть часа. Остудите отвар и прикладывайте смоченную ватку к пораженным местам. Рекомендуется проводить процедуру ежечасно.

Ромашка. Отвар ромашки можно применять так же, как и отвар мяты, а можно употреблять внутрь по ложке несколько раз в день. 1 столовую ложку цветкочков ромашки запарьте стаканом кипятка, накройте и оставьте завариться на полчаса. Процедите и добавьте 10%спиртовую настойку прополиса (1 столовую ложку).

Березовые почки. Вскипятите 1 стакан молока, залейте им 1 столовую ложку березовых почек. Дайте отстояться смеси под крышкой. Процедите. Почки откиньте на марлю и прикладывайте к области, пораженной болячкой.

Арника. Запарьте 1 столовую ложку сухих цветочков арники стаканом только что закипевшей воды. Закройте крышкой и дайте настояться несколько часов. Полученной жидкостью смачивайте герпес.

Еще рецепты в статье Лечим народными средствами герпес на губе.

Мнение эксперта
врач Макалюк Виктория Анатольевна

Герпес — это инфекционное заболевание, возбудителем которого считается вирус простого герпеса 1. Патология передается контактным, воздушно-капельным, гематогенным, вертикальным путями. Проявляется недуг везикулярными высыпаниями, которые изъязвляются, покрываясь корочкой. Опасность заболевания в том, что оно может протекать бессимптомно, тем самым способствуя заражению еще большего количества населения.

Народными средствами вирус невозможно элиминировать из организма, так его «ареал обитания» — нервные ганглии и волокна. Только с помощью серьезной антивирусной терапии врачи добиваются полного исцеления. Отвары лекарственных трав (мята, тысячелистник, календула) лишь ускоряют заживление язв и снимают неприятные ощущения (зуд, боль).

Задать вопрос эксперту

Народные средства

  1. Чеснок – это прекрасное пероральное средство от герпеса. 2-3 зубчика чеснока в день помогут справиться с болячкой. Чеснок стимулирует иммунную систему, что помогает быстрее побороть вирус.
  2. Обмакните ватку в пищевую соду или кукурузный крахмал, аккуратно прикладывайте к болячке. Такое средство облегчит зуд и ускорит заживление.
  3. Прикладывайте к высыпаниям мякоть растения алоэ вера.
  4. От простуды на губах поможет избавиться обыкновенная зубная паста. Наносить ее можно и еще до появления волдырей и пузырьков, когда уже есть зуд, и на сами пузырьки.
  5. Необычное народное средство от герпеса – яичная пленочка. Отварите яйцо и почистите его, от скорлупы аккуратно оторвите пленочку и приклейте ее к пораженному месту.

Если простуда на губах – частая гостья, стоит задуматься, а все ли в порядке с иммунитетом. Укрепите свою иммунную систему, пропейте витамины. И, конечно же, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением, если вы не медик.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Еще никто не проголосовал)
Loading...Loading...
Оставить комментарий:
*
*
*Обязательное поле
** Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.
css.php

Раз в неделю мы отправляем самые популярные статьи прямо к Вам на электронную почту!