Диета при подагре

Подагра – давно известное заболевание, которое проявляется, когда мочевая кислота в организме накапливается. Одновременно её выведение почками притормаживается. Этому может способствовать наследственная предрасположенность.

Давайте рассмотрим, что представляет собой заболевание, и какая диета при подагре и повышенной мочевой кислоте нужна, что можно, и что нельзя есть.

Что такое подагра и как она проявляется

Избыток отложений солей в тканях почек и суставах вызывает нестерпимую боль. Заболевание требует постоянного приёма лекарств, который нормализует мочевую кислоту в крови.

Клинически подагра проявляется типа острого артрита. Образуются болезненные узлы. Их называют тофусами. Болезнь наблюдалась в основном у мужчин. За последние годы увеличился рост подагры и у женщин разного возраста, особенно зрелый возраст омрачается появлением подагры.

Посмотрите еще: диета при панкреатите, что можно есть. что запрещено.

Причины появления подагры

Существует много причин, приводящие к появлению подагры. Одним из них является гипертония, гиперлипидемия. К этому может привести частое употребление красного мяса. Потребляя шоколад, чечевицу, горох, алкоголь — готовьтесь к возникновению внезапных острых болей.

Пуриновые основания начинают повышаться в организме при избыточном количестве принимаемых напитков в виде кофе, какао, чая. Пиво содержит много гуазинозина. Это предшественник солей кислоты, от которого нужно избавляться.

Подагру рекомендуется начинать лечить дифференциальной стратегией в зависимости, в какой стадии заболевание:

1. Атака острого характера.

2. Период межприступный.

3. Хроническая форма.

Лечение подагры

Терапией подагры можно купировать приступ артрита и провести неотложные меры при сильных болях. Это основная задача.

1. Снятие острой боли подагры незамедлительно.

2. Остановить его рецидивы.

3. Предотвратить (редуцировать) симптомы хронической подагры, не допустить появления тофусов и болей в почках.

Подагра успешно лечится, если больной своевременно обратился к врачу. Совместными усилиями врачей с больными можно получить хороший результат. К успешным составляющим относится изменение продуктов питания при появлении подагры.

Диета при подагре

Рацион предлагает исключить полностью продукты, в которых содержатся пурины, ограничить употребление солений, сливочное масло — не более 10—20 грамм в сутки. В летнее время насыщайте свой организм витаминами.

Минеральная вода с цитрусовыми в рационе усиливает выведение уратов. Пища для больного не измельчается. Приготавливайте на пару, можно отварить в воде. Дайте воде закипеть и через 5 минут посолите немного, чтобы кислород улетучился полностью, и закладывайте приготовленные овощи. Тогда витамины сохранятся. Фрукты употребляйте сырые или запечённые.

Посмотрите еще: диета при повышенном холестерине, список продуктов и рекомендации по питанию.

Пейте чаще родниковую воду. Доведите до 2,5 литра в день. При появлении сердечных сбоев количество воды уменьшите. Рекомендуется принимать насыщенный чай, клюквенный морс, разнообразные соки, щелочную минеральную воду.

Питаться нужно дробно, до 6 раз в сутки мелкими порциями, что вмещается в вашей пригоршне. Сочетайте еду с питьём воды. В результате боли стихнут, и вы вернётесь к нормальной жизни.

Что можно есть при подагре, список продуктов

Что нельзя есть при подагре, запрещенные продукты

Лечение подагры народными методами, рецепты

• • Взять 5 капель йода с 5 таблетками аспирина, растворить и перемешать в 10 миллиграммах воды. Произойдёт обесцвечивание жидкости, которое свидетельствует о готовности смеси к использованию. Утром и на ночь намазывайте больные места смазкой, потом на ноги нужно надевать утеплённые носки.
  • Вторым вариантом для уменьшения болей от подагры считается регулярный приём йодных ванночек. На литровую банку воды добавить 3 капельки йода и столовую ложку соды. Хорошо перемешать, опустить ноги и посидеть 20 минут. Десять дней лечения — и подагра оставит вас. Наросты исчезнут. Можете увеличить воду в три раза с сохранением дозировки.

• Применение активированного угля для лечения подагры. Его главное преимущество — это способность выводить токсины из организма даже на поздней стадии. Если после приёма лекарств боли не уменьшаются, примените этот вариант.
• Приготовить кашицу из 125 грамм активированного угля перемолотого в порошок, со столовой одной ложкой семян льна, перемешанной с частью воды. Нужно накладывать состав на воспалённые места и перевязывать бинтом на ночь, что существенно снизит боль. Не используйте под бинт целлофан.
• Дополнительно рекомендуется принимать таблетки активированного угля внутрь, где мочевая кислота активно взаимодействует с ним, что приведёт к большему эффекту. Эта процедура избавляет вас от сильных подагровых болей.

Важно! Советуйтесь с лечащим врачом, не пускайте болезнь на самотек, не запускайте ее, и не забывайте — диета при подагре и повышенной мочевой кислоте — первый шаг к здоровью!