Как лечить кожные высыпания и следы пост акне?
Анастасия спросил 6 лет назад
Здравствуйте. Мой тип кожи-комбинированный. Т-зона очень жирная, а щеки нормальные. На лице много прыщей, особенно на подбородке, возле носа, 3-4 на щеках и между бровями. Черные точки и расширенные поры. Ходила к гинекологу-эндокринологу — с гормонами все в порядке.
Прописали регулон, чтобы помочь с прыщами, но он мне не подошел. Итог шелушение кожи, высыпания как были, так и есть, да и 2 новых. Теперь прописали Джесс. Но теперь еще не принимаю, идет перерыв. Очень хочу избавиться от этой напасти, но уже не знаю что делать… Много следов после прыщей остаются… Можете ли мне помочь советом?
Виктория Макалюк — эксперт сайта ответил 6 лет назад
Внешний вид кожи во многом зависит от качества вашего питания и работы желудочно-кишечного тракта. Начните с диагностики состояния ЖКТ и правильного питания: откажитесь от простых углеводов (макаронных изделий из муки мягких сортов, сдобной выпечки, конфет и т.д.), замените животные жиры растительными, употребляйте больше белка (мясо индейки, кролика, нежирную свинину, говядину, бобовые, кисломолочные продукты) и овощей. Последние улучшат перистальтику кишечника и ускорят выведение каловых масс. Увеличьте объем потребляемой воды до 2-3 литров.
Не лишним будет обратиться к косметологу. Специалист порекомендует вам процедуры соответственно типа вашей кожи, и подскажет, какие уходовые средства помогут в борьбе с имеющимися проблемами.