Проблема — ожирение. С чего начать и что делать?

Сергей, спасибо, что обратились к нам за помощью. Рекомендую вам вначале записаться на консультацию к эндокринологу, так как отложение большого количества жировой ткани может свидетельствовать о нарушении гормонального баланса. Вам необходимо проверить функцию щитовидной и поджелудочной желез, а также работу надпочечников. В случае отсутствия каких-либо патологий обратитесь за помощью к диетологу, который скорректирует ваш режим питания и рацион, а также к специалисту по ЛФК — он разработает эффективный комплекс упражнения, позволяющий уменьшить массу тела без вреда для организма.