Проблема — ожирение. С чего начать и что делать?

Сергей спросил(-а):

Здравствуйте! У меня явное ожирение. Подскажите, что делать? С чего начать избавляться от лишнего веса и что может помочь?

Ответов: 1
Виктория Макалюк — эксперт сайта Админ. ответил(-а):

Сергей, спасибо, что обратились к нам за помощью. Рекомендую вам вначале записаться на консультацию к эндокринологу, так как отложение большого количества жировой ткани может свидетельствовать о нарушении гормонального баланса. Вам необходимо проверить функцию щитовидной и поджелудочной желез, а также работу надпочечников. В случае отсутствия каких-либо патологий обратитесь за помощью к диетологу, который скорректирует ваш режим питания и рацион, а также к специалисту по ЛФК — он разработает эффективный комплекс упражнения, позволяющий уменьшить массу тела без вреда для организма.

сергей николаевич ответил(-а):

Да, у меня проблема с поджелудочной железой, а она практически неизлечима. Так что же делать? Как бороться?

Виктория Макалюк — эксперт сайта Админ. ответил(-а):

Сергей, заболеваний поджелудочной железы множество, однако большинство из них излечимы. В вашем случае толчком к ожирению мог быть сахарный диабет или патологии щитовидной железы, или нарушение жирового обмена в целом. Без тщательного обследования установить причину чрезмерной массы тела невозможно, а это значит, что ваше состояние будет лишь усугубляться. Также вы должны понимать, что все принимаемые меры окажут лишь временный эффект.