Соки, травы, вино и диетолечение – от малокровия спасение

По мнению ученых, кроветворная система человека должна бесперебойно работать на протяжении 150 лет. Но при этом у человека не должно быть никаких отклонений в работе других органов или систем. Вот так и выходит, что годам к 60-70 у множества людей отмечаются симптомы малокровия (анемии) из-за резкого уменьшения поступления кислорода и питательных веществ к клеткам и тканям. Чаще всего так происходит из-за дефицита красных кровяных телец, которые являются их главными экспедиторами.

Не так давно врачи отмечали, что от малокровия страдает около половины женщин. В настоящее время ситуация изменилась. Сегодня это заболевания уже почти у 90% женщин. Часто от этой проблемы страдают и дети, причем в разном возрасте. Эти печальные факты делают такое заболевание, как анемия, очень актуальным.

Народная медицина советует

Природа не смогла остаться простым наблюдателем развития этой проблемы. В ее копилке масса эффективных народных средств и рецептов для лечения малокровия. О некоторых из них вам уже известно из статьи «Чистка крови натуральными способами«.

Соки растений и плодов при малокровии

При малокровии нетрадиционная медицина советует употреблять соки.

Гранатовый. Этому соку в лечении анемии принадлежит почетное место. Он сильно концентрирован, поэтому перед употреблением его следует разбавлять. Однако тем, кто сможет пить его неразбавленным, рекомендуют употреблять половину или по целому стакану в день 3 раза (приблизительно за 30 минут перед тем как кушать). Таким образом, пить 2 или 3 месяца. Затем в лечении делают перерыв на 30 дней, после чего курс повторяют.

Свекольный. Считается, что этот сок способен улучшить состав крови. Перед приёмом ему необходимо дать отстояться в холодном месте. Употребляют за сутки половину стакана, разделяя эту дозу на 3 приема. Пить напиток нужно медленно, маленькими глоточками. Как минимум, минимальный курс – 4 недели.

Морковный и шпинатовый. 3 части морковного сока смешивают с двумя частями шпинатового, а затем принимают по половине стакана перед приемом пищи три раза в день. Смесь делают на один прием, чтобы соки были свежевыжатыми.

Одуванчиковый. У цветущего одуванчика собирают листья и выдавливают из них сок. Принимают его ежедневно по 50-100 мл.

Березовый. Он является хорошим средством при анемии, а также в период весенней усталости. Его принимают по половине или целому стакану в день 3-4 раза в день.

Лечение вином и лекарственными растениями

Бутылка красного сухого вина ставится на небольшой огонь. Туда же добавляют 100 грамм сахара. Все это выпаривается до тех пор, пока из 700 мл не останется 500. Употребляют за 30 минут до приема еды по 50 мл. Такой рецепт – отличное народное средство для взрослых. Однако к детям его применять нельзя.

Крапива двудомная. Свежесрезанные верхушки крапивы (1:1) залить кипятком и отварить. Затем остудить. Употреблять в день по 3-4 за тридцать минут до приема пищи.

Рябина сибирская. Эта народная рекомендация – прекрасный способ восстановления организма больного анемией. Одним стаканом кипяченой воды заливают две десертные ложки ягод рябины. Приблизительно час настаивают, после чего, по желанию, добавляют и принимают в день по половине стакана три раза.

Сухофрукты. В одинаковом количестве изюм, курагу, чернослива без косточек, инжир и шиповник. Все ингредиенты моют и смешивают. Затем их заливают холодной водой, чтобы вода покрывала сухофрукты. Утром все компоненты пропускают через мясорубку. Хранить смесь нужно в холодильнике. Употребляют в день 4 раза по 1 ст. ложке.

Салат от анемии. Одинаковые по весу овощи: свеклу, черную редьку и морковь натирают на мелкую терку. Заправляют салат только 1 ч. л. растительного масла. Салат употребляют по 200 грамм перед обедом.

Профилактика анемии

Профилактикой анемии считается ежедневное употребление яблок. Излечиться от малокровия поможет слегка обжаренный фундук.

Неплохо бы помнить и о том, что суточная потребность организма человека в железе содержат 50 грамм свиной печени, 8 грамм кунжута, 130 грамм пророщенной пшеницы.

В пищу больному малокровием необходимо употреблять продукты красного цвета. Такая же рекомендация распространена и на напитки. Рекомендуется также ввести в рацион больного грецкие орехи, печень, черную икру.

Для борьбы с анемией существует немало эффективных народных средств, однако не стоит слепо доверять даже самому безобидному рецепту. Имеется несколько видов малокровия, каждый из которых имеет свои особенности. Только врач сможет предоставить нужную консультацию.