Как подтянуть грудь народными рецептами

Красота груди очень важна для женщин любого возраста, но подтяжка молочных желез, впрочем, как и корректировка массы тела, дело совсем непростое. Сколько времени и невероятных усилий тратит прекрасная половина на то, чтобы добиться прекрасной формы, а сколько при этом уходит денег, чтобы подтянуть не только живот, но и грудь. Только вот результат не всегда получается желаемым.

Что же касается груди, то это вовсе отдельная тема. Все мы знаем, что высокая и красивая грудь всегда была и есть предметом огромного внимания, обожания и даже вожделения, причем это можно отнести как к мужчинам, так и к женщинам. Кому из женщин не хочется иметь красивую грудь? И что делать, если по ряду причин, форма груди потеряла свою прежнюю и очень привлекательную форму?

Почему грудь теряет упругость

Причиной потери формы груди и ее отвисания могут быть: беременность и длительное вскармливание ребенка грудью, резкое похудение или перенесенные заболевания, а также изменения, связанные с возрастом.

Но, так или иначе, а общее состояние женщины и качество ее жизни заметно снижается. Неудовлетворенность своей внешностью приводит к раздражению и обидам на весь белый свет, что, в конце концов, приводит к устойчивому стрессу.

Поэтому многие решаются на радикальные меры, то есть хирургическому вмешательству, которые, к нашему великому сожалению, не всегда дают желаемый результат, к тому же бывают, не безопасны.

Мало кто придает значение тому, что есть очень дешевые и безопасные методы того, как подтянуть грудь. Вот только терпения нужно набраться, за 2 недели вы никаких результатов не добьетесь. Однако, если вы целеустремленный человек и у вас имеется огромное желание получить красивую и упругую грудь, снова стать уверенной в себе, у вас это непременно получится. Народная медицина, как всегда, на страже. Только нужно за дело браться как можно раньше, результат тогда будет лучше.

Полезная статья: «Существуют ли народные средства для увеличения бюста?»

Народные средства, подтягивающие грудь

Прежде чем прибегать к каким-либо действиям, первое, что нужно сделать, посетить маммолога, пройти обследование, чтобы исключить ряд заболеваний. Не забывайте, всем женщинам после 40 лет необходимо ежегодно проходить обследование у данного врача. Итак, если обследования не выявили никаких отклонений от нормы, можно обратиться к народным средствам. В первую очередь это лосьоны, крема и маски, которые несложно приготовить в домашних условиях.

Лосьон на основе огурца. Огурец стоит натереть на терке и залить 10 ст. л. (это примерно 150 мл) спирта медицинского (можно взять хорошую водку). Настаивать 10 дней, выбрать такое место, куда не попадают солнечные лучи. После процедить, разбавить с водой в пропорции 1:1. Грудь протирать полученным лосьоном каждый день перед принятием душа, околососковые круги и соски не затрагивать. Душ можно принимать минут через 15. Подобная процедура питает и очищает кожу, поры стягиваются, и грудь постепенно становится более упругой.

Подтягивающие маски

Можно приготовить домашние маски для груди, их можно делать несколько раз в неделю, которые дадут коже все необходимые питательные вещества.

1. Одна из масок – сметанная. Понадобится 100 гр. сметаны (выбрать нежирную), добавить 1 яйцо и 2 ст. л. растительного масла, лучше оливкового. Маску наложить на груди, соски и ореолы не затрагивать, держать 20 минут и смыть теплой водой.
2. Еще одна маска – творожная. Творог (1 ст.л.) развести теплым молоком, хорошо размешивая, чтобы получилась однородная масса, схожая по консистенции со сметаной. Маску накладывать, как описано в предыдущем рецепте, смыть минут через 20.
3. Крем на основе овсяных хлопьев хорошо сможет подтянуть кожу груди и придаст упругость. Для этого овсяные хлопья (2 ст.л.) залить кипятком (1 стакан) и прикрыть крышкой, подождать 15 минут и можно накладывать на грудь. Рекомендуют оставить до тех пор, пока не высохнет, это около 30 минут, смыть водой.

Упражнения

Существуют некоторые упражнения, которые хорошо подтягивают груди.

1. Стать в дверной проем, ноги слегка расставить, руками надавливать на косяки, ладони в это время повернуты в стороны, а плечи расположены горизонтально. Делать несколько раз, периодически расслабляя мышцы.
2. Практически такое же упражнение, как предыдущее, только нужно отжиматься от стены, при этом стоять следует ровно, иначе нагрузка получится на спину, а не на грудь.
3. Руки сложить на уровне груди ладонями внутрь, ноги на ширине плеч. С силой сжимать их по направлению друг к другу, затем расслабить мышцы. Делать несколько подходов.
4. Следующее упражнение – «ножницы». Руки вытянуть в стороны и быстрыми движениями скрещивать перед собой. Можно увеличить нагрузку, взяв гантели в руки. Кроме этого, руки с гантелями можно поднимать вверх или отжиматься от пола.

Для тех девушек, кто пользуется стриминговыми сервисами придумали услугу накрутка зрителей Twitch, чтобы любой начинающий стример мог собрать стартовую аудиторию без акцентов на грудь и других сомнительных методов.

Для придания формы груди хорош контрастный душ, рекомендуют также гидромассаж, благодаря которому кровообращение улучшается, а движение лимфы усиливается, только вода не должна быть излишне горячей во время принятия душа.

Питьевой режим, питание и витамины

Кожу увлажнять важно не только снаружи, но и из нутрии, для этого нужно пить воду, как советуют, не менее 2-х литров воды, также полезны кефир и кумыс. Обратите внимание на питание. Очень полезна рыба, мясо птицы и телятина. Периодически принимайте рыбий жир.

Стоит помнить, что только постоянное применение средств, подтягивающих грудь, поможет получить ожидаемый результат. Сразу же, конечно, результат получить невозможно, но все требуется время, а самое главное, терпение. Нужно следить за осанкой, не позволяйте сутулиться. Следите за весом, лучше, если он всегда будет постоянный, так как постоянные его колебания делают кожу менее эластичной и растягивают ее. Бюстгальтер выбирать только по определенному размеру, слишком тесный может только навредить здоровью, а излишне свободный не будет держать хорошо грудь, что будет способствовать ее отвисанию.

Только приложив максимум усилий, вы будете иметь горделивую осанку и с достоинством носить то, к чему вы так стремились – красивую и подтянутую грудь! Жизнь сразу станет намного интереснее. Все в ваших руках, удачи!