Как бороться с гипотиреозом с помощью народных средств

Щитовидная железа в нашем организме является важным эндокринным органом, контролирующим обмен веществ. Расположена в передней части шеи чуть ниже кадыка, производит гормоны тетрайодтиронин и трийодтиронин. Эти гормоны регулируют процессы метаболизма, а он в свою очередь определяет уровень артериального давления, частоту сердечных сокращений и вес.

Гипотиреоз — это состояние, когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов. Низкий их уровень снижает способность организма выполнять нормальные функции обмена веществ, таких как эффективное использование энергии из пищевых продуктов, регуляция многих химических реакций в организме и поддержание здоровья на клеточном уровне.

Симптомы заболевания и лечение народными средствами

На сегодняшний день нет известного профилактического средства от гипотиреоза, и нет эффективного лечения в домашних условиях. После того, как у вас выявлена эта проблема, поддерживать свой организм придется всю жизнь.

Народные средства на протяжении многих веков спасали жизнь и улучшали здоровье многим людям. И часто в наше время многие пациенты больше доверяют различным травам и рецептам, которые в своем составе имеют то, что можно найти у себя в холодильнике, а не дорогостоящим препаратам из аптеки. Поэтому не удивительно, что за любой помощью люди обращаются именно к сокровищнице народной мудрости.

Наиболее распространенными причинами гипотиреоза являются хирургическое удаление щитовидной железы, аутоиммунные заболевания, и лучевая терапия. Кроме этого, может быть гипотиреоз врожденный, от переизбытка лития, йода, заболевания гипофиза.

В группу повышенного риска входят:

• женщины старше 50 лет;
• люди с аутоиммунными заболеваниями или семейная история с аутоиммунным заболеванием;
• люди, принимающие радиоактивный йод или лучевую терапию;
• люди, принимающие антитиреоидные препараты;
• после хирургического удаления щитовидной железы;
• женщины после родов.

Симптомы

Явно выраженных симптомов, которые являются характерными для гипотиреоза, на ранних стадиях нет. Насторожить должно ожирение, боли в суставах , болезни сердца и бесплодие. Другие симптомы могут включать в себя:

• повышенную чувствительность к холоду;
• запоры;
• депрессию;
• усталость;
• слабость;
• тяжелые менструальные циклы;
• ломкие волосы и ногти.

Если не лечить гипотиреоз, могут возникать:

• охриплость;
• отечность лица, рук и ног;
• замедление речи;
• снижение вкуса и обоняния;
• выпадение бровей;
• утолщение кожи.

Как лечить патологию народными средствами

Травяные сборы – одно из лучших народных средств при гипотиреозе.

Рецепт № 1. Ромашка – это цветок, который не просто славится своей красотой, но также обладает незаменимыми свойствами, которые помогут практически при любой болезни. Ромашку при гипотиреозе можно принимать в любом виде и практически в неограниченном количестве.

Ее также можно компоновать с другими травами. Это могут быть можжевельник, зверобой, солодка, цикорий, чистотел и шиповник. Эти травы нужно смешивать в равных количествах, причем их можно использовать как все сразу, так и по отдельности. Можно делать настои и отвары. Главное – пить не менее двух стаканов в сутки. От приема пищи прием отваров при гипотиреозе не зависит.

Рецепт № 2. Соки — еще одно средство, которое важно правильно употреблять при этом заболевании. Точнее, необходимо пить смесь из сока моркови, свеклы и картофеля. Для приготовления этой смеси нужно примерно по стакану каждого вида сока. Готовить такую смесь нужно каждое утро. Желательно, чтобы он был свежевыжатым, затем приминать по 1/5 стакана в течение дня перед едой три раза за сутки. Важно! Нужно исключить из рациона мясные блюда на время лечения.

Рецепт № 3. Еще один народный рецепт из травяного сбора. Для его приготовления нужно измельчить в блендере или кухонном комбайне пучок петрушки, горсть сушеного дурнишника и горсть цветков ландыша. Петрушка должна быть свежей.

Полученную смесь нужно залить холодной водой и поставить на огонь. Дать покипеть минут 5, затем снять с огня и остудить. Полученный отвар нужно хранить в холодильнике. Принимать трижды в день до приема пищи по одной ложке.

Рецепт № 4. Из крапивы также можно приготовить очень действенное средство. Для этого нужно использовать сушеную крапиву. Ее необходимо залить кипятком, предварительно измельчив. Спустя час настой процедить и принимать по столовой ложке три раза в день перед приемом пищи.

Рецепт № 5. Также при пониженной функции щитовидной железы рекомендуют втирать в шею янтарное масло, разбавленное оливковым. Для растирки достаточно пяти капель. Укутывание не требуется.

Что нужно есть, чтобы излечиться?

Известно, что в некоторых продуктах содержится достаточное количество йода. Поэтому чтобы вылечить гипотиреоз народными средствами, необходимо придерживаться специальной диеты, которая восполнит недостающее количество йода в организме.

Яблоки. Сами яблоки небогаты йодом, несмотря на то, что в них есть масса других полезных веществ. Сам йод содержится именно в семенах, которые мы так неосмотрительно выбрасываем. При гипотиреозе необходимо каждый день съедать минимум два яблока вместе с семенами.

Морепродукты. Самое время полюбить суши. Если сырая рыба не внушает доверия, то не стоит беспокоиться, ведь источник йода не она, а водоросли нори, в которые их заворачивают. Суши можно сделать и с вареной рыбой, и просто с каким-то овощем, огурцом или авокадо.

Молочные продукты. Из молочных продуктов при гипотиреозе можно употреблять только обезжиренное молоко и нежирные йогурты.

Отварное мясо. Мясо при пониженной функции щитовидной железы – это индейка и грудка цыпленка. Лучше всего их отваривать и не есть сразу, а дать немного остыть.

Овощи и фрукты. Из овощей и фруктов, богатых йодом, есть что выбрать. Это и бананы, и авокадо, и йогурт, и миндаль. Поэтому выздоравливать можно очень вкусно.

Чего нельзя есть при этом заболевании

Соя. Продукты из сои – главный враг вашего организма при этом недуге. Лучше всего избегать их или вообще исключить.

Мясные продукты. Курица, говядина, свинина и баранина – это еще одна категория продуктов, от которой лучше отказаться вовсе.

Молочные продукты. От молока, творога и других жирных молочных продуктов необходимо также отказаться. Можно употреблять обезжиренное молоко и йогурты.

Нужно помнить, что любую болезнь можно победить, главное – правильно ее лечить. Лечение гипотиреоза народными средствами, как свидетельствуют отзывы, не всегда дает ожидаемые результаты, но вместе с врачом – почему бы и нет? Если придерживаться всех рекомендаций, болезнь можно остановить, а стабильное состояние намного лучше, чем прогрессирующее ухудшение.