Каждый третий станет первым, все используем резервы

Снижение либидо, по статистике, касается практически каждого третьего мужчины. Само слово «потенция» латинского происхождения и означает «сила», сексуальные возможности мужчины, способные к зачатию. Мужское достоинство всегда было и есть важным аспектом жизни каждого мужчины. К сожалению, в наши дни, это одна из самых актуальных проблем, причем она касается не только мужчин пожилого возраста, но и молодых парней.

Нет смысла называть все те причины, которые, по сути, могут привести к сокращению потенции, так или иначе, большая часть мужчин знает о том, что алкоголь, курение, а также ряд факторов, которые вообще не зависят от них, влияют на потенцию.

Ну а как можно уберечься от постоянных стрессов, совершенно отвратительной экологии, тяжелой, отнимающей все силы работы? Или как уберечь свой организм от вредного воздействия лекарств, которые приходится пить чуть ли не горстями, чтобы вылечить тяжелые заболевания?

Народные средства помогут повысить мужскую потенцию

Если у мужчины стали проявляться первые признаки мужской слабости, и он стал терпеть фиаско одно за другим, то это, практически в 100% может привести к тяжелой затяжной депрессии, которая только ухудшает ситуацию. Это настолько личная и интимная тема, что они не особо спешат поделиться со своей проблемой даже с врачом. Но времена меняются, и все больше мужчин обращаются к доктору со своей проблемой, а многие ищут секреты повышения потенции в народных средствах — ведь их можно использовать в домашних условиях без взора и наблюдения посторонних.

Посмотрите это видео и убедитесь, как можно повысить потенцию при помощи простых упражнений.

Причиной пониженного либидо может быть заболевание предстательной железы. Принимая регулярно народные средства для профилактики простатита, проблемы можно избежать.

1. В лечении полового бессилия хорошо помогают лекарственные травы. Казалось бы, обыкновенная трава сурепка, а она повышает потенцию. Нужно взять всю надземную часть этой травы: листья, стебли, цветки (1 ст. л.), залить стаканом кипятка и 3 часа настаивать под крышкой. Принимать по 50 мл 4 раза в день в течение месяца. Такой домашний настой не только придаст уверенности мужчине, а еще и способствует улучшению выработки и жизнеспособности спермы.

2. Луковая шелуха также благотворно влияет на укрепление мужской силы, но также выводит и шлаки из организма, улучшает работу сердца и почек, снижает давление. Понадобится горсть или две шелухи, которую хорошо промыть в холодной воде, уложить в кастрюлю, где уже закипела вода (примерно 700 мл).

На маленьком огне кипятить еще около 5 мин, после чего час настаивается. Процедить и пить 3 раза в день, можно за 30 мин после еды, а можно и до еды, особого значения это не имеет. Настой должен получиться красно-коричневого цвета, как крепкий чай. Курс лечения – 30 дней, после делается перерыв в 10 дней и повторяется еще 30-дневное лечение.

3. А можно каждый день натощак съедать по одному желтку или же, регулярно употреблять салат из яйца и лука (если нет проблем с желудком). Также можно еще приготовить луковую настойку: для этого измельчить лук (2 стакана), залить 500 мл водки, потом в течение недели настаивать в темном месте, после процедить.

Чайную ложку настойки смешать с четвертью стакана воды и принимать до еды утром и вечером, иногда прием данного лекарства доводят до 3 раз в день.

4. Шпинат просто необходим для мужчин. Он богат кислотами омега-3, улучшает кровоток, что способствует, в том числе и приливу мужской силы. Для этого надо съедать по 1 чашке шпината в день, его можно заменить капустой. Салат из капусты с добавлением лука будет неплохим добавлением. А если в такой салат добавить мясо индейки, мужской силы заметно прибавится, так как в мясе индейки содержится цинк, который способствует усилению выработки сперматозоидов.

5. Китайские знахари лечили мужской недуг исключительно женьшенем: около 50 г женьшеня настаивать сутки на хорошо очищенной водке (0,5 литра), затем настой подогреть не более чем до 50 градусов, хорошо встряхнуть и настаивать в теплом и темном месте еще неделю.

Пить по рюмке 3 раза в день перед едой, когда настойки будет меньше чем 0,5 в бутылке, долить водкой, чтобы получился первоначальный объем и хорошенько взболтать. Советуют пить постоянно 3 раза в день, водку можно доливать до 2 раз, затем готовится новый настой из свежего корня женьшеня.

Мнение эксперта

Нарушение потенции у мужчин — не всегда проблема органического свойства. Довольно часто такая неприятность — следствие психологического напряжения, работы в условиях стресса. Однако лечить подобное состояние лучше комплексно, влияя на тело и эмоционально-умственную деятельность.

На начальном этапе можно воспользоваться средствами народной медицины. Употребляйте отвары и настои лекарственных средств, которые улучшают кровообращение во всем организме. Увеличьте объем физических нагрузок, нормализуйте питание. Помните, что вредные привычке — это еще одно препятствие на пути к мужскому здоровью, поэтому оставьте курение и алкоголь в прошлом.

Питание при слабой потенции

Мужские половые гормоны лучше вырабатываются при помощи животных жиров, поэтому в рационе питания обязательно должно присутствовать мясо: говядина, мясо птицы, печень. Рекомендуются все морепродукты, в большом количестве зелень в виде шпината, сельдерея, петрушки, в этих продуктах имеется цинк и витамины группы В. Можно употреблять неограниченно фрукты и овощи, где также имеются необходимые микроэлементы и витамины.

Народные средства для повышения потенции лучше всего использовать в качестве профилактики. Они улучшают кровообращение, расширяют сосуды, расслабляют гладкие мышцы. Особенностью всех препаратов является то, что у них широкий спектр действия и практически не имеют побочных явлений, но, тем не менее, прежде чем приступать к лечению, все же необходимо выяснить причину и сходить к специалисту, потому как каждый случай очень индивидуален.