Головные боли (мигрень)

Мало кто не испытывал головную боль. Но есть боль особая — мигрень. Это неврологическая болезнь, характеризующаяся рецидивирующими интенсивными болезненными ощущениями, которые обычно захватывают одну часть или сторону головы. Согласно статистическим данным, от этого недуга страдает более 10% людей.

Особенно подвержены этому заболеванию женщины. Мигрень может появиться абсолютно в любом возрасте, но впервые она дает о себе знать до тридцати лет. От невыносимых болей могут страдать как дети, так и взрослые.

Причины

Головная боль возникает тогда, когда происходит резкое сужение, а затем расширение артерий, которые идут к оболочкам мозга. Вследствие этого болевые рецепторы, которые расположены вокруг раздражаются.

Что именно способствует сжатию и последующему расширению сосудов, неизвестно. Но к сужению сосудов может привести сниженный уровень серотонина в крови, который отвечает за передачу сигналов между клетками. Довольно редко появление мигрени провоцируется пороком развития кровеносного сосуда.

К основным причинам появления интенсивных болевых ощущений следует отнести:

• наследственную предрасположенность;
• частые стрессовые ситуации;
• нервную и физическую перегрузку;
• гормональные сбои вследствие приема гормональных контрацептивов;
• метеозависимость от нестабильного атмосферного давления (частые перепады);
• недостаточный или избыточный сон;
• употребление алкоголя;
• неправильное питание;
• нарушения в работе ЦНС;
• неправильный обмен веществ.

Кто находится в группе риска развития заболевания?

1. В первую очередь это люди, которые живут в больших городах. Люди, живущие в сельской местности, меньше страдают от разного рода недугов, в частности и от мигрени, так как их образ жизни более размеренный.
2. Амбициозные люди, которые всеми силами стараются продвинуться по карьерной лестнице – типичные больные мигренью.
3. Те, которые не в состоянии контролировать свои эмоции и склонны к депрессиям.
4. Человек, который часто употребляет алкоголь и курит.
5. Больные сахарным диабетом.
6. Те люди, которые злоупотребляют приемом эстрогенов.
7. Ребенок, но в том случае, если и папа, и мама страдают от головных болей.

Симптомы

Различают две формы заболевания: обычную мигрень и мигрень с аурой.

Аураявляется предвестником, который возникает, как правило, за несколько минут до приступа. В этот момент у человека происходит потеря чувствительности, появляется мерцание в глазах, может частично пропасть зрение. Это классическая форма недуга. Есть несколько признаков, которые появляются в преддверии приступа. Человек становится напряженным и раздражительным. В этот период ему очень тяжело идти на контакт с людьми.

Классическая мигрень: симптоматика

В данном случае острые пульсирующие болезненные ощущения могут возникать как в одной стороне головы, так и обеих. Боль, как правило, сопровождается:

• невозможностью переносить громкие звуки и яркий свет, иногда даже светобоязнью;
• тошнотой и в некоторых случаях рвотой;
• повышенной утомляемостью, сонливостью;
• недомоганием;
• нарушением координации и речи;
• нарушением зрения (мелькание вспышек света, появление кругов, спиралей).

Вся симптоматика через несколько минут усиливается. Продолжительность приступа – не более часа.

Проявления обычной мигрени

1. Появляются сильные (приступообразные пульсирующие) боли, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Боли появляются только в одной стороне.
2. Заметно снижается активность.
3. Боль может усиливаться как при ходьбе, так и при любых физических нагрузках.
4. Пропадает аппетит, появляется тошнота и рвота.
5. Отмечается звуко- и светобоязнь.

Диагноз ставят преимущественно на основе анамнеза. Лабораторных методов, которые помогли бы установить диагноз, нет. Но, невзирая на это, опытный врач сможет определить болезнь по одному только внешнему виду.

Лечение

Почему-то большинство людей, которые страдают от мигрени, убеждены в том, что нет смысла лечить болезнь. Перепробовав несколько препаратов, они просто перестают лечиться.

А главная причина кроется в том, что многие считают это заболевание сосудистым, и, следовательно, лечат его не верно, и тем самым ухудшают положение. И как результат, человек считает себя безнадежно больным и вообще перестает принимать какие-либо меры.

Но даже в самых тяжелых случаях в жизни человека, страдающего от мигрени, есть периоды, когда его не беспокоит боль в голове. И получается, что мозг может работать правильно и уравновешенно, и ничего что эти периоды недолговременны.

Главной задачей, как доктора, так и больного является регулирование и восстановление нервной системы.Выделяют несколько направлений в лечении: скорую помощь во время приступа; профилактику будущих приступов.

Для своевременного снятия болевого приступа у больного всегда должны быть с собой необходимые медикаментозные препараты, назначенные доктором. В большинстве случаев назначают: прием парацетамола, противовоспалительных нестероидных средств, аспирина и триптанов — золмитриптана, золмигрена, амигрена, номигрена и др.

Медикаментозную профилактику мигрени необходимо проводить в случае повторения приступов более 2-ух раз в месяц. Как правило, это лечение весьма продолжительное и проводится курсами. Благодаря этой схеме уравновешивается работа мозга и что немаловажно, работоспособность больного не угнетается.

Доза и схема приема медикаментозных препаратов назначается только лечащим врачом.
Вспомогательным средством в лечении недуга является массаж. Еще в древние времена, сам Авиценна советовал, как устранить головную боль: нужно растереть висок с больной стороны при помощи грубой ткани или просто руками.

Но в данном случае очень важно, чтобы массаж делал квалифицированный специалист, так как по незнанию можно еще больше усугубить положение. Массаж можно проводить в любое время.

Как лечить мигрень беременным женщинам?

Как правило, от мигреней страдают практически все женщины в первый триместр беременности. Причины возникновения болезненных ощущений стандартные. По истечении первого триместра мигрень проходит. Но бывают случаи, когда она продолжает мучить женщин.

Категорически не рекомендуется лечить недуг самостоятельно. Большая часть медикаментозных препаратов способна оказывать пагубное воздействие на плод. Первое, что следует сделать — обратиться к специалисту. Только он может назначить необходимое, и что немаловажно правильное лечение.

Как лечить мигрень у ребенка?

Всем известно, что болезни помолодели. И такой, казалось бы, взрослый недуг может появиться даже у ребенка. Нежелательно лечить малыша самостоятельно, в обязательном порядке сходите на прием к доктору.

Если ваш ребенок ходит в школу, в обязательном порядке скажите о наличии данной проблемы медсестре и классному руководителю, чтобы они могли в случае приступа оказать необходимую помощь.

Профилактика

Первое, что необходимо сделать – отказаться от любого искусственного симулирования организма. Многие люди борются с неважным самочувствием путем увеличения физических нагрузок. Они начинают ходить в тренажерный зал, бегать по утрам, пить стимулирующие напитки. Поначалу подобные меры дают положительный эффект. Но по истечении некоторого периода состояние заметно ухудшается. Объясняется это растрачиванием запасов энергии.

Второе – нормализация сна. Сон – основной источник энергии.

Обязательное правило – отказ от пагубных привычек: курения и употребления алкоголя. Помимо этого, желательно исключить употребление продуктов и напитков, содержащих кофеин.

Питаться нужно правильно. В обязательном порядке необходимо включить в рацион витаминизированные продукты и исключить вредные продукты, напичканные химией.
Прибегать к разного рода диетам также не стоит. И еще одно — интервалы между приемами пищи не должны быть более четырех часов.

Не стоит шутить с головными болями и тем более откладывать с обращением к неврологу. Только этот специалист поможет вам в облегчении симптомов.