Инфографика

Мука — и в пир, и в мир, и в здоровье

Мука является одним из основных продуктов питания. Существует огромное количество ее видов: ржаная, пшеничная, рисовая, льняная и много других. Чаще всего ее используют для приготовления блюд. И только немногие люди знают, какой на самом деле этот продукт целебный.

пшеница

Народные целители издавна используют его в лечебных целях. Рецепты лекарственных средств переходят из поколения в поколение. При помощи такого, как кажется на первый взгляд, самого обычного продукта, можно вылечить массу недугов.

Состав и целительные свойства

Это продукт, который получается при перемалывании зерен, в большинстве случаев злаковых культур: пшеницы, риса, гречки, кукурузы. Каждый из видов разнится не только своими вкусовыми качествами, но и составом и целительными свойствами.

Льняная — является диетической. Это незаменимый продукт при быстром, и что немаловажно, безопасном похудении. В льняной муке содержится значительное количество клетчатки, омега-6 кислот, витаминов А, В, Н, Е, микроэлементов (калия, фосфора, магния, цинка, натрия), белков, углеводов, жиров. Вещества, содержащиеся в ней, наделяют ее обезболивающим, слабительным, укрепляющим, успокаивающим воздействием. Рекомендуют использовать для лечения кожных недугов, заболеваний ССС, почек и мочевого пузыря, онкологических заболеваний.

гречневая мукаСоевая — является наименее очищенным продуктом из всех бобовых. В ее состав входит немалое количество белков, витаминов А, В, Е, РР, жиров, углеводов, тиамина, рибофлавина, минеральных веществ (железа, натрия, фосфора, магния, брома, молибдена, фтора, йода, кальция), лизина, гистидина, метионина, жирных кислот (линолевой и линоленовой), холина, лецитина. Благодаря богатейшему составу этот продукт способствует: нормализации обменных процессов, понижению уровня вредного холестерина, лечению гипертонической болезни, склероза, ишемической болезни, ожирения, сахарного диабета.

Ржаная — богата белками, жирами, углеводами, тиамином, рибофлавином, фолиевой кислотой, магнием, калием, железом, марганцем, кальцием, йодом, молибденом, аминокислотами. Вещества, входящие в состав продукта способствуют: повышению сопротивляемости организма, стимулированию выработки антител и гормонов, укреплению иммунной системы, улучшению перистальтики кишечника. Продукт рекомендован к применению при недугах ССС, нарывах.

Кукурузная — является легкоусвояемым продуктом питания. В ней содержится далеко немалое количество питательных и полезных веществ: витаминов А, В, D, Н, аскорбиновой кислоты, микроэлементов (калия, мания, натрия), белков, углеводов, крахмала, каротинов. Обладает мочегонным, иммуностимулирующим, общеукрепляющим воздействием. Употреблять кукурузную муку в лечебных целях рекомендуют при гипертонии, диабете, аллергиях.

Овсяная — богата жирами, крахмалом, витаминами А, В, Е, холином, тирозином, медью, кремнием, аминокислотами и обладает очистительным, общеукрепляющим воздействием. Вещества, входящие в состав продукта способствуют: нормализации жирового обмена, выведению шлаков и токсических веществ, понижению уровня сахара в крови, повышению уровня серотонина, улучшению настроения. Овсяная мука — идеальный помощник в лечении пяточных шпор, остеохондроза, диабета, ожирения, недугов ЖКТ и ССС.

кукуузная мукаГречневая — не менее полезна и целебна. В ней содержится немалое количество белков, жиров, углеводов, бета-каротина, витаминов А, В, Е, микроэлементов (селена, фтора, хрома, магния, йода, железа, марганца). Этот продукт способствует выведению радионуклидов, увеличению мышечной силы и выносливости, повышению потенции, укреплению кровеносных сосудов, нормализации функционирования ЦНС, излечению недугов ЖКТ, нормализации обменных процессов. Используется для лечения аллергий, ожирения, запоров, диабета.

Рисовая — является пищей долгожителей. Она легко усваивается организмом и вместе с этим обладает высокой пищевой ценностью. В этом продукте содержится немало полезных веществ: белков, микроэлементов (фосфора, цинка, магния, кальция, железа). Рекомендована к применению при недугах ЖКТ и ССС.

В пшеничной — содержаться витамины группы В, РР, белки, микроэлементы (цинк, калий, натрий). Пшеничная мука способствует: поддержанию организма в тонусе, стимулированию умственной деятельности, укреплению иммунной системы.

Пшенная — богата каротином, клетчаткой, аминокислотами, микроэлементами (фосфором, калием, железом, магнием, фтором), витамином А. Пшено благотворно влияет на систему кроветворения и печень. Вещества, содержащиеся в этом продукте, способствуют: заживлению ран, укреплению иммунной системы, нормализации обменных процессов.

Рецепты нетрадиционной медицины

В терапии диареи. С этой целью рекомендуется употреблять либо рисовый отвар, либо рисовую кашу, сваренную на воде без добавления соли. Можно также приготовить болтушку из рисового порошка и соединить с козьим жиром.

Атеросклероз. Разведите в двухстах миллилитрах прокипяченной воды двадцать грамм гречневой муки, размешайте до однородной консистенции. В отдельную посудину налейте 500 мл воды, вскипятите и залейте в готовую смесь. Поместите тару на плиту и проварите на протяжении десяти минут. Не забывайте помешивать средство. Употребляйте по сто миллилитров лекарства два раз на день: с утра и вечером. Если хотите, можете добавить немного меда и измельченных орехов.

рисовая мукаПриготовление желчегонного средства. Залейте десять грамм гречневой муки кефиром — 200 мл. Уберите состав в холодильник на ночь. С утра употребите вместо утренней трапезы.

Ожоги. Поджарьте гречневую муку до золотистого цвета и залейте грамм тридцать вскипяченной немного остуженной водой – 300 мл. Размешайте до кашицеобразной консистенции. Смазывайте этим препаратом пораженные участки кожных покровов.

Применение в лечении сахарного диабета. Разведите пару ложек сырья в кефире – 200 мл, размешайте. Употребляйте этот напиток дважды в сутки: на завтрак и за тридцать минут до вечерней трапезы. Курс лечения — девяносто дней.

Остеохондроз: применение овсяных лепешек. Соедините овсяную муку с водой, и испеките несколько простых пресных лепешек. Прикладывайте их к пораженным местам дважды на день.

Мнение эксперта
врач Соловьева Оксана Алимовна

Мука, изготовленная из культурных и дикорастущих растений, может стать лекарством. При применении такого вида лечения следует определиться с разновидностью, которая подойдет именно вам. Универсальным видом лечебной муки является амарантовая или «славянский хлеб». Она содержит уникальный ценный инградиент сквален. Сквален в организме распадается до чистого кислорода и улучшает питание клеток человеческого организма. Лечение другими видами лучше обсудить с лечащим врачом или диетологом. Противопоказаний у таких видов лечения немного, однако у лиц с непереносимостью глютена, внутреннее применение ограничено и доза должна подбираться врачом индивидуально.

Одним из видов лечения является применение шротов и клетчаток. Они используются, если для лечения мукой есть ограничения, в том числе и по количеству жиров в питании. Использование шротов и клетчаток, так же как и муки грубого помола, может быть противопоказано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Наружное применение обычно имеет меньше противопоказаний, однако если есть кожные повреждения, уточните возможность такого лечения у врача-дерматолога.

Задать вопрос эксперту

Пяточные шпоры. Соедините ложечку овсяной муки с таким же количеством ржаной, перемешайте и сделайте небольшую лепешку. Пропарьте ноги, вытрите насухо и приложите средство к больной пятке. Сверху накройте целлофаном, компрессионной бумагой, закрепите при помощи бинта и наденьте теплый носок. С этим компрессом ложитесь спать. Таких процедур должно быть десять. После полного курса лечения недуг исчезнет.

Кашель: лечение целебной смесью. В керамическую или стеклянную посудину засыпьте пару ложечек пшеничной муки и такое же количество меда, пару яичных желтков и немного сливочного масла. Хорошенечко перемешайте состав и употребляйте по ложечке препарата каждые два часа.

Терапия гипертонической болезни. Засыпьте 20 г овсяной муки в стакан и залейте сырье кипяченой немного остуженной водой. Уберите в теплое место на ночь. С утра употребите только жидкость, гущу не взбалтывайте.

Противопоказания

Особых противопоказаний к применению не имеется. Главное, не злоупотреблять лекарственными средствами и перед применением какого-либо препарата народной медицины в обязательном порядке проконсультироваться у своего лечащего врача.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 голос., в среднем: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Оставить комментарий:
*
*
*Обязательное поле
** Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.
css.php